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香港人生活忙碌，食無定時，工作玩樂日接夜夜接日，非常精彩，
但同時對我哋嘅身體亦造成或多或少嘅影響，所以保健身體絕對唔少得，而功效好又方便嘅方法就係煲啖有益又好味嘅湯水；
但大多數人會可能因為放工時間太晚、街市位置唔方便又或者根本唔識揀好材料而無奈放棄...... 

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